Socca Façon pizza – Recette IG bas

Socca Façon pizza – Recette IG bas

Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaîne ! Aujourd’hui, je suis ravie de vous présenter une recette délicieuse et saine : la socca façon pizza à indice glycémique bas. Cette recette est parfaite pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de glucides tout en se régalant avec des saveurs méditerranéennes authentiques. La socca,…

Butternut farcie IG Bas

Butternut farcie IG Bas

Aujourd’hui je vous propose “la” recette d’automne. J’adore la courge butternut avec son petit côté doux et réconfortant. Ajoutez des légumes de saison, des céréales, de la feta. Vous obtenez un plat délicieux qui peut convenir pour un repas familial ou entres amis. Dans la vidéo j’ai utilisé le mix sarrasin – lentilles corail –…